Как выбрать матрас при остеохондрозе

Учитывая малоподвижный образ жизни современного человека, остеохондроз позвоночника стал весьма распространенным заболеванием среди людей возрастом от 30 лет. При такой болезни страдают межпозвоночные диски и хрящевые ткани, часто болит спина, возникает дискомфорт, появляются скованность движений, головные боли, бессонница.

Важно не только своевременно пройти обследование и начать терапию, но и правильно выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе. Грамотно организованное спальное место обеспечит правильную поддержку спины во время сна, поможет уменьшить дискомфорт, облегчить боль.

Типы матрасов, которые подойдут при остеохондрозе

На каком матрасе лучше спать при остеохондрозе, может порекомендовать специалист ортопед-травматолог. Учитывая огромный ассортимент ортопедических матрасов, важно знать, какие из них являются наиболее подходящими при данном заболевании.

Медики утверждают, что нужен ортопедический матрас при остеохондрозе одного из следующих типов:

  1. На независимых пружинах (для пациентов без лишнего веса).
  2. Беспружинный с жестким основанием (подходит людям с большой массой тела).
  3. С качественным наполнителем (желательно, чтоб наполнение было натуральным, гипоаллергенным и обладало анатомическими свойствами, например, кокосовое волокно или латекс).
  4. Умеренной жесткости (сон на чрезмерно мягком спальном месте может привести к еще большим деформациям и усугубить состояние пациента, а очень жесткие варианты рекомендованы исключительно на этапе формирования позвоночника у маленьких детей).

Ортопедический матрас «Венето Lux Comfort».jpg

Основные характеристики

Пытаясь определиться, какой матрас при остеохондрозе лучше выбрать, следует учесть ряд важных параметров:

  1. Тип наполнителя. Помимо пружинного основания, матрацы могут состоять из дополнительных слоев – натуральной шерсти, кокоса, латекса, пенных материалов с эффектом памяти. Лучше всего отдать предпочтение натуральному наполнению с необходимыми свойствами. Такие материалы дополнительно обрабатывают специальными составами, чтобы исключить возможность размножения в них клещей и других патогенных микроорганизмов.
  2. Жесткость. Жесткость матраса при остеохондрозе и других болезнях опорно-двигательной системы имеет решающее значение. При неправильном определении этого параметра изделие не только не обеспечит нужной поддержки хребта, но и может усугубить состояние пациента, и усилить болевые ощущения, вызванные болезнью. Мягкие матрасы производят из латекса и пены, однако при наличии заболеваний и сопутствующих проблем врачи их не рекомендуют. Жесткие советуют при наличии проблем в грудном отделе, а также детям и молодым людям возрастом менее 25 лет для правильного формирования позвоночника. Комбинированные, в наполнении которых сочетаются мягкие и плотные материалы, обеспечивают умеренную жесткость. По мнению ортопедов они наиболее подходящие, так как во время сна надежно удерживают спину и шею в нужном положении. Также, при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом можно выбирать двусторонние варианты с различной жесткостью, которую можно менять в зависимости от состояния здоровья.
  3. Наличие пружинного блока. Пружинные модели изготавливаются на основе зависимых блоков («боннель») или независимых пружин. Второй вариант при заболеваниях спины и шейного отдела наиболее предпочтителен, так как обладает повышенными ортопедическими свойствами. Беспружинные немного мягче пружинных и показаны к применению пациентам с избыточным весом.

Правила выбора хорошего изделия

Ортопедический матрас при остеохондрозе позвоночника подбирают индивидуально, с учетом особенностей телосложения и состояния здоровья пациента. Универсальных вариантов не существуют и пометки о том, что изделие создано для борьбы с конкретной болезнью – не более чем рекламный ход. Обязательно нужна консультация врача-ортопеда!

Несмотря на необходимость индивидуального подбора спальных принадлежностей при функциональных расстройствах опорно-двигательного аппарата, определенные правила выбора матраса или дивана для ежедневного сна все же существуют:

  1. Следует учитывать комплекцию, рост и вес. Производители указывают в маркировке на какой вес спящего рассчитан тот или иной вариант, чтобы обеспечивать комфортный отдых, расслабление и уменьшение боли. Идеально, если выбранный вариант удастся протестировать перед покупкой (если лежать удобно, болезненные ощущения не усиливаются, а тело занимает комфортное положение – значит модель подходит).
  2. Наполнитель должен быть качественным, не вызывать аллергию и препятствовать размножению бактерий и других патогенных организмов.
  3. Чем старше пациент, тем мягче должно быть его спальное место, однако слишком мягкий матрас при остеохондрозе может навредить и усилить болевые ощущения.
  4. От толщины матраса напрямую зависят его анатомические и лечебные свойства. Специальные топперы-наматрасники значительно улучшают свойства спального основания (часто используются для дивана), однако при заболевании, использовать их не рекомендуется. Лучше остановить свой выбор на классических стандартных или высоких вариантах.
  5. Габаритные параметры выбранного изделия должны соответствовать параметрам кровати по размеру и форме. Чтобы матрас без проблем разместился в нише кровати, предназаначенной под него, внимательно выбирайте размер нужного спального места матраса.

Какой подобрать матрас при шейном остеохондрозе

Матрас при остеохондрозе шейного отдела может иметь в основе следующие материалы (один или несколько):

  • натуральный латекс;
  • латексированный кокос.

coconut.png    Натуральный латекс

Ключевое значение имеет их антибактериальная обработка, натуральность и гипоаллергенность.

При правильном выборе спальных принадлежностей можно не только приостановить развитие болезней, но и ускорить лечение, значительно уменьшить болевые ощущения. При проблемах с шейным отделом рекомендуется также обзавестись ортопедической подушкой и учитывать рекомендации лечащего врача. Подобные изделия могут использоваться не только в терапевтических целях, но и для профилактики.

Какой выбрать матрас при поясничном остеохондрозе

Хороший матрас при остеохондрозе поясничного отдела должен быть умеренно жестким. Как правило, в таких вариантах комбинируется сразу несколько составляющих:

  • независимый пружинный блок;
  • кокосовая койра (латексированный кокос);
  • пена с эффектом памяти (или пенополиуретан).

Мультипружинный блок Multi Pocket Spring (256 пружин на 1 кв.м.)  Натуральный латексированный кокос  Анатомическая пена с эффектом памяти Memory Flex

Беспружинные модели на жестком основании снижают давление на поврежденные участки позвоночника и обеспечивают максимальное расслабление. Во время сна поддерживается правильное положение тела, в результате чего значительно уменьшается боль и улучшается общее состояние больного, чтобы сон был комфортным, сладким и здоровым.

При выборе пружинных моделей, важно обращать внимание на то, чтобы поверх блока пружин был слой из плотного материала, например, латексированного кокоса, снижающий давление и обеспечивающий дополнительный комфорт, в противном случае спать будет неудобно. Также, не менее важно подобрать хорошую качественную постель, наматрасник и одеяло.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Наши магазины